Coaching

Lifestyle Coaching online (monatlich)                                             200 €

- individuelle Ernährungs- und Trainingsplanerstellung

-wöchentliche Check ins mit ggf. Anpassungen der Pläne

-Videos zur richtigen Übungsausführung

- Stress management

Lifestyle Coaching persönlich (monatlich)                                       250 €

- individuelle Ernährungs- und Trainingsplanerstellung

-wöchentliche Check ins mit ggf. Anpassungen der Pläne

- monatlicher persönlicher Check in mit Ausmessungen 

- Videos zur richtigen Übungsausführung

- Stress management