Coaching
Lifestyle Coaching online (monatlich) 200 €
- individuelle Ernährungs- und Trainingsplanerstellung
-wöchentliche Check ins mit ggf. Anpassungen der Pläne
-Videos zur richtigen Übungsausführung
- Stress management
Lifestyle Coaching persönlich (monatlich) 250 €
- individuelle Ernährungs- und Trainingsplanerstellung
-wöchentliche Check ins mit ggf. Anpassungen der Pläne
- monatlicher persönlicher Check in mit Ausmessungen
- Videos zur richtigen Übungsausführung
- Stress management